8月7日(水)は立秋で、暦の上では秋になります。

秋は肺の気が高ぶってくる時期です。

実際の患者さんでは、肺の気が虚(弱くなること)したり、実(高ぶる事)したりすることが多くなります。

肺の気が虚すと、鼻水や(軽い)咳が出たり、その他呼吸器症状や皮膚の疾患、手足の冷え、頻尿などが出やすくなります。肩こりなども起こりやすいといえます。

肺の気が実すると、激しい咳がでたり、肝の気が抑えられるので、クヨクヨしたり、目の疲れ、腰痛、不眠なども起こりえます。

他に、肺が虚して肝が実すると、ぎっくり腰や激しい眩暈(めまい)も起きやすくなります。

 

冷たい飲食を控えること、睡眠をしっかりとることを心がけてお過ごしください。

 

はり灸マッサージはれ治療院

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