頻尿や尿漏れの相談も時々お受けします。

多くの場合、骨盤底筋群の働きが弱っているために起こります。（東洋医学的には腎・膀胱・肺などが関係します）

この骨盤底筋群の運動と感覚を支配するのが陰部神経で、それを圧迫してしまうのがお尻にある靭帯です。このあたりを鍼灸で緩めると、骨盤底筋群の血流がよくなり、頻尿や尿漏れも快方に向かいます。更に、骨盤底筋群を鍛える運動も加えるとよいです。

あおむけで寝て、膝を立てた状態で腰を上げ、キープする。もしくは腰を上下に動かします。

前回のブログでもご紹介したバランスディスクを使った運動もお勧めです。

もちろん、鍼灸による腎、膀胱、肺などの経絡の調整もとても効果がありますよ。

 

 

はり灸マッサージはれ治療院）

愛知県豊橋市の伝統鍼灸術とマッサージ・手技療法の治療院東洋医学・脈診流鍼灸（経絡治療）・刺絡、吸い玉による瘀血（おけつ）治療・按摩・指圧・マッサージ・スポーツマッサージその他手技療法・
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