Ａ・　大丈夫です。

　　但し、３０分くらいで全身を流すような軽めのマッサージがよいでしょう。　試合の３～７日前くらいからはあまり強いマッサージはお勧めできません。　筋膜という筋肉を包む膜がゆるんで試合中に力が入りにくくなりパフォーマンスに影響するからです。

豊橋経絡治療鍼灸治療院　サラダデイズ・マッサージはり灸院

（鍼灸（はり・きゅう）・小児はり・按摩・指圧・マッサージ・スポーツマッサージ・）

（腰痛・肩こり・頭痛・むち打ち・座骨神経痛・全身疲労・リウマチ・ヘルペス・捻挫・膝痛・関節痛・小児の夜泣き、疳の虫・LD（学習障害）・ADHD（注意欠陥多動性障害）・不妊治療・花粉症・シンスプリント・スポーツ疾患）

愛知県豊橋市つつじが丘３－３９－６　　 ドミーつつじヶ丘店隣り

電話（０５３２）６１－２２５８

（診療時間）午前９時～午後９時（受付は夜８時まで）

　　　　　　　金曜日のみ午後１時～９時まで

（休）日曜