膝痛
時間と臓腑・経絡の関係（子午理論７（脾））
2022年4月29日 膝痛
今回は、「巳の刻（午前9時～11時）です。 この時間は脾の気が強く出てきます。 この時間に脾の働きで、飲食から得た水分を加熱し、「気」を作り出します。加熱することで、気が作られるので、冷たい飲食をお腹に入れてしまうと、十 …
時間と臓腑・経絡の関係（子午理論６（胃））
2022年4月28日 Uncategorized日記膝痛
今回は「辰の刻（午前7時～9時）」です。 この時間は胃の気が強くなります。 大腸が働いて胃腸が空になり、新たに食べ物を入れ、消化吸収するのに適した時間帯です。 極力。この時間に朝食を取った方が良いのではないでしょうか。 …
導引（どういん）の方法～「養生訓」より
2022年1月24日 Uncategorizedリハビリ坐骨神経痛日記欝（うつ）・精神疾患耳管開放症肩こり腰痛膝痛
導引（どういん）の方法～ 導引の法を毎日実行すれば、気がよくめぐり、食物をよく消化して積聚（しゃくじゅ）（かんしゃく）を起こさない。朝まだ床から起き出ないうちに、両足を伸ばし、濁った気を吐き出し、起きて座り、頭を仰向かせ …
土用は胃腸などの消化器症状や関節の症状が出やすくなる時期です。
1月17日（日）～2月2日（火）は冬の土用です。土用は季節の変わり目で、体調を崩しやすくなると前回のブログでもお伝えしましたが、東洋医学の陰陽五行説に当てはめると土用は「脾胃（ひい）」になります。現代的にいうと胃腸や膵臓 …
膝（ひざ）の痛みが鍼灸治療で無くなりました
2020年1月30日 膝痛
（７０代 女性）４か月ほど前から左ひざの内側が痛くなり、脚を引きずって歩くようになりました。 知人の勧めで鍼灸治療を受けることにしました。 治療を始めて最初の２回は全く症状は改善されませんでしたが、３回目の治療後からほぼ …
