書籍「あなたが33歳を過ぎて妊娠できない４４の理由」（幻冬舎・桜井明弘著）によると妊娠中はカフェインの摂取が出来ないため、ハーブティーをよく飲む方がおられるそうですが、あまりお勧めできないようです。

　ハーブはハーブティーとして飲んだり、アロママッサージとして皮膚から吸収されると子宮を刺激したり、収縮させたりする作用があるので妊娠中に飲むと流産や早産の原因になる可能性があるそうです。

　とくに挙げられているのがジャスミン、クラリセージ、ゼラニウム、ローズ、ローズマリー、ラベンダー、カモミール、セントジョーンズワート、レモングラス、セージです。

私は十数年前、オーストラリアのナチュラルセラピー（自然療法）の専門学校に通っていた事があるのですが必須科目の中にはアロマセラピーもあり勉強しました。やはりそこでもアロマセラピーで使う殆どのアロマオイルが妊婦には禁忌（使ってはダメですよという意味）だと教わりました。

　因みに私がオーストラリアで取得した資格は「Diploma　of Remedial Massage」という治療用マッサージの資格で2年間のコースのものでした。

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