導引（どういん）～　「医学入門」（明代の医者李挺の著書）にいう。「導引の法は、保養中の一事なり」、と。人の心は、常に平静でなければならない。それに反して身体はいつも動かしているのが良い。終日安座していると病気に罹りやすい。長い間立ったり、長時間歩いたりすることよりは、長時間寝ていたり、座っているほうが、大いに害になるものだ。

 

（院長解説）導引とは古代の按摩とかマッサージの類の名称です。　私が臨床でみていても、肉体労働者よりも、デスクワークをしている人の方が不健康なことが多いように思います。　そこで、よく患者さんにラジオ体操を勧めたり、その患者さんに適した運動法を指導したりしています。

皆さん、極力動きましょう。

 

はり灸マッサージはれ治療院）

愛知県豊橋市の伝統鍼灸術とマッサージ・手技療法の治療院
脈診流鍼灸（経絡治療）・按摩・指圧・マッサージ・スポーツマッサージその他手技療法・
側弯症（そくわんしょう）・腰痛・坐骨神経痛・肩こり・ムチウチ・頭痛・背部痛・五十肩・テニス肘・ゴルフ肘・シンスプリント・膝痛・足関節捻挫・関節リウマチetc・・・
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