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運動後のセルフマッサージ
2009年3月25日
Q スポーツ、運動後に自分でマッサージをしたいのですが、どのように行ったら良いでしょうか？A 自分でマッサージ出来る部分は限られてくると思いますが、脚などは簡単に出来ます。 ハンドクリームを使って手のひら全体で筋肉を …
オーストラリアの写真
2009年3月25日
先日、しまっていいたダンボールの中を探っていたら写真がたくさん出てきた。以前、４年ほどオーストラリアに住んでいた頃のものだ。オーストラリアの町の風景の写真だった。懐かしい・・・ 豊橋の鍼灸 …
リウマチ（慢性関節リウマチ）の患者さん２
2009年3月25日
以前、日記で書いたリウマチの患者さんが血液検査の結果の紙（検査報告書）をうれしそうに見せてくれた。炎症度を示すCRPという検査項目が何と正常値内の０．０６ｍｇ/ｄｌにまで下がっていた。（因みに０．３０ｍｇ/ｄｌまでが正 …
