運動後のセルフマッサージ
2009年3月25日
Q スポーツ、運動後に自分でマッサージをしたいのですが、どのように行ったら良いでしょうか?A 自分でマッサージ出来る部分は限られてくると思いますが、脚などは簡単に出来ます。 ハンドクリームを使って手のひら全体で筋肉を …
オーストラリアの写真
2009年3月25日
先日、しまっていいたダンボールの中を探っていたら写真がたくさん出てきた。以前、4年ほどオーストラリアに住んでいた頃のものだ。オーストラリアの町の風景の写真だった。懐かしい・・・ 豊橋の鍼灸 …
