愛知県豊橋市の鍼灸院です 腰痛・肩こり・むち打ち・頭痛・坐骨神経痛・全身疲労・リウマチなどさまざまな体の不調を軽減します。
院長ブログ

欝(うつ)・精神疾患

4月16日(火)から春の土用が始まります

各季節の間には土用と呼ばれる季節の変わり目の期間があります。今年の春の土用は4月16日(火)~5月4日(土)です。 土用は東洋医学では脾(ひ)、簡単に言いますと消化器系(膵臓を含む)の元締めのようなもののエネルギーが強く …

日本酒風呂の後

前回、日本酒風呂のブログを書きました。 その中で、汚れが出るから毎回お湯を捨てた方が良い旨をお伝えしました。改めて入浴後の酒風呂を見てみたら、すごく老廃物的なものが出ているようで、白く濁っていました。日本酒風呂効果恐るべ …

日本酒風呂に入ってみました

先日、生まれて初めてお風呂に日本酒を入れて入ってみました。所謂、酒風呂です。 感想は、すごく体が温まり、リラックス出来ました。皮膚の潤いも良いように思います。本来、熱いお風呂が好きなのですが、酒風呂は38度くらいのぬるめ …

花鳥風月を感じると心が和みます2

前回の「花鳥風月」の話に因んで。 鬱(うつ)などの精神疾患を抱えている方は是非、自然に触れてみてください。どこにも行く気になれない方は、とりあえず空を見上げるだけでも良いです。 晴天の青空だったり、夜の綺麗な星空だったり …

花鳥風月を感じると心が和みます

先日、とある用事で浜松に行きました。帰りに潮見坂(静岡県湖西市)の道の駅に立ち寄りました。 せっかくなので、海まで歩いてみようと思い砂浜へ行き、波打ち際で海水を触って楽しみました。 その日は快晴でとっても気持ちの良いポカ …

小児の疳の虫は甘いものを控えましょう

春は肝の気が強く高ぶってくる時期です。人体もこの影響を受けます。そうすると、イライラしやすくなってきます。 小児の疳の虫なども悪化しやすくなります。 甘いものを取りすぎていると、疳の虫が起こりやすくなります。疳の虫の「疳 …

春は精神疾患(躁・鬱など)が悪化しやすくなります

2月4日(日)より春になります。 春は肝(かん)の気が高ぶってきます。それにより肝の気が強くなりすぎたり、逆に正常に強くなれなかったりなど、つまり肝の気が不安定になりやすくなります。 肝(かん)の気というのは弱るとクヨク …

寒いと鬱(うつ)傾向になりやすいですよ。

最近、随分寒くなってきました。冬は陰(いん)の気が強く出てくる時期なので、相対的に陽(よう)の気が少なくなります。精神的にも、陽気がなくなり、陰気になってきます。元々、鬱(うつ)傾向にある人はより鬱っぽくなります。実際に …

朝の目覚めをよくするお灸(沢田流灸法)

今回も沢田流灸法からの使えそうな情報をお届けします。 朝の目覚めが悪く体がだるい時には「中極(ちゅうきょく)」の灸が良いようです。ここに灸を据えると寝覚めがよく、頭が壮快になるということです。私もやってみたいです。うちの …

糖尿病の灸

前回、神経性(心因性)インポテンツを取り上げました。そのつながりで今回は心因性ではないインポテンツになる原因にもなる糖尿病の灸の話題を深谷先生の書籍から取り上げてみたいと思います。 結論から申しますと、深谷先生の経験では …

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