前回の「花鳥風月」の話に因んで。

鬱（うつ）などの精神疾患を抱えている方は是非、自然に触れてみてください。どこにも行く気になれない方は、とりあえず空を見上げるだけでも良いです。　晴天の青空だったり、夜の綺麗な星空だったり、必ず何かを感じます。風も感じて下さい。

鳥が飛んでいるかもしれません。

お母さん雀が小雀にくちばしで餌を与えている微笑ましい風景も見ることもあります。

動物園を散歩するのもお勧めです。

お風呂に入るとき、お風呂場の電気を消して月あかりだけで湯船に浸かると心がとっても落ち着きます。

不登校の子や引きこもりの方もまずは自然に触れてみて下さい。何かが自分の中で動き始めるかもしれませんよ。

はり灸マッサージはれ治療院）

愛知県豊橋市の伝統鍼灸術とマッサージ・手技療法の治療院東洋医学・脈診流鍼灸（経絡治療）・刺絡、吸い玉による瘀血（おけつ）治療・按摩・指圧・マッサージ・スポーツマッサージその他手技療法・
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